Chi l’ha detto che durante l’età d’argento non si deve praticare attività fisica? Anzi è tutto il contrario, ovviamente, senza esagerare e scegliendo gli sport e le attività maggiormente indicate se non addirittura raccomandate. … Continue reading

Secondo una recente ricerca scientifica, durante l’età d’argento si avrebbe una maggiore tendenza a vedere il lato positivo delle cose e ad apprezzare la propria qualità di vita. … Continue reading

Il problema delle scarpe giuste affligge tutti indipendentemente dall’età, ma con l’avanzare degli anni trovare la scarpa comoda e adatta a più esigenze diventa quasi una questione di sopravvivenza. Utilizzare calzature non idonee, infatti, può influire negativamente sulla qualità della vita. … Continue reading

Dai profumi che amiamo possono arrivare inaspettate scoperte. Piante che abbiamo sempre e solo considerato per la loro bellezza, i loro profumi e il loro gusto, nascondono anche inattese proprietà curative. … Continue reading

Le carote fanno bene alla pelle (garantiscono una fantastica abbronzatura), sono ricche di vitamine A e C, migliorano la vista, hanno effetti antiossidanti e sono utili nella prevenzione del cancro… Ma soprattutto, nella terza età sembrano avere un ruolo nel migliorare le capacità cognitive.  … Continue reading

Gli italiani non fanno prevenzione cardiovascolare. E’ un quadro preoccupante quello che emerge dall’indagine compiuta dai geriatri dell’Università Cattolica-Policlinico Gemelli di Roma, secondo il quale gli italiani – rispetto alla media – rispettano solo quattro dei sette fattori considerati “protettivi” per il cuore dall’American Heart Association. Solo il 2{5e7528207bbabd3d97c131453c4493725b8ac512835c5dbaca13fa301ec2884e} li ha tutti e sette mentre il 10{5e7528207bbabd3d97c131453c4493725b8ac512835c5dbaca13fa301ec2884e} ne presenta meno di tre. … Continue reading

L’artrite è un’infiammazione cronica articolare di cui esistono più di 100 tipologie. La rigidità e i dolori articolari sono sintomi che accomunano tutte le forme di questa malattia. Le sedi più colpite sono le mani che lentamente perdono l’abilità di compiere anche i più semplici gesti e azioni quotidiani. … Continue reading